健康経営は先ず自分から
ameblo健康経営を目指す。
健康を害し仕事を休む事になると、休んだ社員は休んだ分だけお給料が減る訳です。
しかしながら、デメリットは休んだ社員だけには留まらないのです。
社員に休まれた会社は、その分仕事に穴が開く訳ですよね。
そうすると、それをカバーする為に負担が他の社員に行く訳です。
場合によってはカバーする為に残業をするかもしれません。
そうすると、会社としてはその残業代を負担する訳です。
これは、休んだ社員、カバーする社員、会社と誰もいい事がないという事です。
社員全員が健康であれば、この様なロスもなくスムーズに業務が進む訳です。
とは言っても、会社全体にこの考え方を浸透させ、健康になる為の行動を取れというのも、なかなか難しいですよね。
と、いう事で先ずは自分から実施して健康とは何か？をわかる様にしないとなりません。
そこで、3/2～食事の改善と運動を日々に取り入れました。
９日程経ちましたが、体重が４.５kg減り身体が軽くなってきました
毎朝スロージョギングしてるせいか、体力の回復も早いです。
このまま続けて、エネルギーに満ち溢れた社長になろうと思います
そうすれば、社員も何かしようと思ってくれるはず（笑）
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